发布于 2025-09-29 20:46 | 来源: 南乳排叉网
“中国随处可见无现金支付,社会运行高度数字化。” “我十分赞同习近平主席提出的‘绿水青山就是金山银山’的生态治理理念”。 这是马来西亚副总理兼能源及水务转型部部长法迪拉近日在北京接受中央广播电视总台记者专访时作出的评价。 应中国政府邀请,法迪拉于9月17日至23日对中国进行访问。在回国前夕接受总台亚非中心记者专访时,法迪拉以自己在中国的亲身经历,高度肯定中国发展成就,点赞中国数字技术与生态治理成果,并表示马来西亚将积极借鉴中国的先进经验。--> “中国数字技术的广泛应用令人印象深刻” 法迪拉介绍说,此次访华他先后到访南宁、重庆、北京等地,深入考察了中国在清洁能源、数字技术、生态环保和水资源利用等领域的实践。他说,中国数字技术的广泛应用给他留下了深刻印象。“这里随处可见无现金支付,社会运行高度数字化,而信息传递的高效性同样值得称道。”他举例说,“我今天下午即将返回马来西亚,提前就收到了中国南部地区的雷暴预警。这充分体现了信息技术在安全预警领域的应用,其高效、精准的特性切实保障了民众安全”。 “绿色之城见证中国生态治理显著成效” 作为负责能源与水务领域的政府官员,法迪拉表示,他通过此次行程见证了中国在清洁能源和生态治理方面取得的显著成效。法迪拉对习近平主席提出的“绿水青山就是金山银山”理念的理论价值和践行成果表示高度赞赏。 他举例说,“重庆就是一个很好的例子。作为一座多山城市,重庆在生态治理方面成效显著,我愿称其为‘绿色之城’”。北京优美的生态环境,也让法迪拉感受到中国生态治理的成果。他说,“我发现,如今北京大街小巷虽车辆往来频繁,但曾经的雾霾已被清新空气所取代,生态环境的改善十分显著”。 “马中全面战略合作伙伴关系正迎来新的发展机遇” 法迪拉在专访中表示,马中两国通过贸易、投资、创新和人文交流等领域的务实合作,已成为促进区域繁荣与稳定的重要力量。他说,“通过走访中国多地及多家企业与机构,我深感其中有许多先进经验和技术值得马来西亚学习、借鉴和引进”,“两国全面战略合作伙伴关系正迎来新的发展机遇”。他希望马中进一步加强在可再生能源、数字智能技术和水资源管理等领域的合作。 采访结束后,法迪拉为总台题词:“感谢中国中央广播电视总台为促进马中两国交流发挥的桥梁作用,期待总台继续推动双方在各领域的友好合作。” 记者丨梁靓 编辑丨张弘 审核丨鲁晓冬 审定丨张雯雯 监制丨张晖 【编辑:付子豪】
发布于 2025-09-10 13:38 | 来源: 歪酷博客
很多人体检往往检查同样的几个基础项目。其实,不同年龄段体检侧重点截然不同。如何从年龄的角度科学选择体检项目呢? 不同年龄段体检“必查项”有哪些? 30—40岁人群 “三高”是体检重点 30岁后人体各项机能虽处于巅峰状态,但这个年龄段的人普遍工作压力大、应酬多,饮食习惯不科学以及运动量不足,容易发胖。--> 这一时期要重点关注血压、血糖和血脂变化,若有异常需马上调整。 专家建议 每半年检查一次血压、血糖和血脂,肥胖人群则每3个月检查一次。 女性重点关注妇科检查、乳腺检查项目。 男性35岁以后,每1至2年增加前列腺检查。 40—50岁人群心血管肿瘤是体检重点 40—50岁年龄段是“健康高危期”,心血管疾病风险增加,必须关注心脏问题;同时,这个年龄段,癌症发病逐渐增多。 专家建议 心脏彩超、心电图等检查不可少。肺部CT不可少,可筛查肺癌。 女性重点关注乳腺及妇科疾病,乳腺超声或钼靶检查筛查乳腺癌,人乳头瘤病毒(HPV)检测加上宫颈细胞学检查筛查宫颈癌。 男性重点关注胃肠疾病,可根据需要选择做胃肠镜,筛查胃癌、结直肠癌等。 有肿瘤家族史,三代以内亲属有肿瘤病史的人,需要及早体检。 50岁以上人群 骨密度血管是体检重点 50岁开始,人体机能衰退,尤其是女性骨质疏松高发。如果出现浑身疼痛、容易骨折等症状,就该考虑是否为骨质疏松。另外,还要警惕胃肠道疾病、动脉粥样硬化。 专家建议 50岁以上人群开始筛查骨密度、骨代谢水平。 警惕萎缩性胃炎、肠息肉、慢性溃疡等疾病癌变,胃肠镜检查不能少。同时关注心脑血管疾病的筛查,如颈动脉超声、心脏彩超、心电图等。另外,做好眼科检查。 关于体检的误区 你“踩雷”了吗? 每年体检成了不少人的健康必修课,但有些错误的做法,可能让体检白做。到底哪些体检观念是错的?怎样才能避开这些坑?我们来一一拆解。 误区一:体检选越贵的项目,效果就越好? 北京世纪坛医院健康体检中心主任 周一思:不对。不是说越贵的检查项目就越好,要选择适合自己的。比如说影像学检查方面,既要考虑能够发现自己的潜在疾病,也要考虑辐射量,比如说PET-CT,能够检查出来很多肿瘤相关方面的疾病,但是价格昂贵,而且它适用于在已经发现疾病的基础上再进行筛查,所以说在体检过程当中并不适用。 误区二:等身体不适再做体检,行吗? 解放军总医院第五医学中心副主任医师 闫涛:不行,健康体检的目的是对疾病或者说对身体的状况进行早发现,及时干预。如果身体已经出现不适,往往是疾病已经发展到一定的阶段,这个时候就不是去体检而是去就医了。所以体检就是在自我感觉良好的情况下,定期去做的常规身体维护的一个项目。 误区三:体检报告看完不用管后续,对吗? 闫涛:不对,体检报告拿到手里以后一定要仔细阅读。第一,先要仔细阅读体检报告中对于诊断或者阳性结果的描述或者建议干预措施。第二,对于一些重要的或者说是重大的异常结果,一定要及时地去专科医生那里寻求进一步诊断或治疗意见。 【编辑:刘欢】
发布于 2025-09-06 08:41 | 来源: 珠海视窗网
7月12日,山东济南,家长和孩子头戴VR眼镜,潜入虚拟海底探险。中新社记者 赵晓 摄7月12日,山东济南,观众在动感影院观看VR大电影《敦煌:时间的守护者》。中新社记者 赵晓 摄7月12日,山东济南,家长带孩子参观和认识海洋标本。中新社记者 赵晓 摄7月12日,山东济南,小朋友参观海洋标本。中新社记者 赵晓 摄7月12日,山东济南,学生们被海洋标本甘氏巨螯蟹吸引。中新社记者 赵晓 摄--> 【编辑:李太源】
发布于 2025-09-09 17:40 | 来源: 干煸牛腩网
中新网9月26日电 国新办26日举行“高质量完成‘十四五’规划”系列主题新闻发布会,介绍“十四五”时期就业和社会保障工作高质量发展成就。 会上,人力资源社会保障部部长王晓萍表示,“十四五”期间,是社会保障领域改革力度最大的时期。企业职工基本养老保险实现全国统筹,失业保险、工伤保险实现省级统筹,建立实施个人养老金制度,创新开展职业伤害保障试点,社会保障体系日趋完善。目前,全国基本养老保险参保人数达到10.72亿人,比“十三五”末增加7300多万人,参保率从91%提高到95%以上。失业保险、工伤保险参保人数达到2.46亿、3.02亿人,较“十三五”末分别增加2900多万、3400多万人。“十四五”以来,三项社会保险基金收支总规模69.27万亿元,基金累计结余9.81万亿元,基金支撑能力稳中有升,为广大人民群众提供了更可靠更充分的社会保障。--> 【编辑:陈海峰】
发布于 2025-09-06 19:44 | 来源: 炸肉骨碌烹网
中新网9月25日电(钟新军)据伊朗学生通讯社网站9月24日报道,伊朗情报部长哈提卜表示,该国情报人员成功渗透位于以色列迪莫纳市附近内盖夫沙漠的一座核设施。 哈提卜称,“这是一次复杂的行动”,伊朗革命卫队特种部队最终成功潜入以色列迪莫纳核电站,拍摄了来自内部的独家照片。 他还披露,伊朗情报部门在以色列境内广布“眼线”,获得大量对手的机密核情报,包括189位以方核科学家的姓名、住址、工作职责等详细资料。 哈提卜同时发出警告,称已掌握以色列诸多军事科研机构的精确坐标,后者或成为伊朗导弹潜在打击目标。(完)--> 【编辑:叶攀】
发布于 2025-09-22 17:35 | 来源: 中国农业人才网
编者按 9月是阿尔茨海默病宣传月。为此,本报推出专题报道,聚焦那些看似有益健康、实则暗藏风险的“好习惯”,邀请专家解读,帮助读者识别潜在风险,进行科学防治。 本报记者 于紫月 阿尔茨海默病,俗称“老年性痴呆”,是一种病因复杂、严重智力致残的神经系统疾病,也是最常见的痴呆类型。患者会从记忆力和认知功能逐渐退化,进展至生活自理能力完全丧失。 科学研究发现,一些人们认为的“好习惯”,却很可能是导致阿尔茨海默病的危险因素。记者就此采访了认知障碍领域相关专家。--> 长期素食或对神经系统造成影响 如今,素食主义者越来越多,素食人群也趋于年轻化。有研究显示,科学的素食能够降低肥胖、高血压、2型糖尿病等的发病风险。然而,事物往往具有两面性。吃素虽对心脑血管有益,也有助于减肥,但长期的、不科学的素食饮食习惯,或将对神经系统造成损伤。 “纯素食不是最好的饮食习惯。肉、蛋、奶中除富含优质蛋白外,还富含其他营养素,如维生素B12、铁、钙、锌、Omega-3脂肪酸等,这些是人体鲜少从素食中摄取或吸收的,但又是人体必需的。如果长期吃素且不注意额外补充其他营养素,很可能会对神经系统以及其他组织器官造成影响。”中国老年保健协会阿尔茨海默病分会副主任委员兼副秘书长、北京大学第六医院老年科副主任李涛在接受记者采访时说。 首都医科大学附属北京天坛医院认知障碍性疾病科主治医师邹昕颖说,以维生素B12为例,它是人体必需的B族维生素,能保护神经髓鞘,维护神经系统功能,参与DNA合成等。但它几乎只存在于肉、蛋、奶、鱼等动物性食物中。 “长期纯素食者极易缺乏维生素B12,导致代谢紊乱,引起高同型半胱氨酸血症。”邹昕颖说,高水平的同型半胱氨酸是一种已知的神经毒素,它会损伤血管,增加脑内血管病变的风险,并直接损害神经元,引起细胞凋亡,促进神经变性,是阿尔茨海默病和认知衰退的一个独立危险因素。 研究表明,维生素B12水平低的老年人更易出现脑萎缩和认知功能下降,而补充维生素B12可以改善记忆。 “饮食一定要均衡,尤其是阿尔茨海默病高发的老年人群体。”李涛指出,国际上倾向于推荐清淡且富含营养的“地中海饮食”,每日膳食主要以蔬菜水果、鱼类、五谷杂粮、豆类和橄榄油为主。国内饮食文化更为丰富,可参考《中国居民膳食指南》,遵循食物多样、合理搭配的准则,多吃蔬果、奶类、全谷、大豆,适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉,并保持规律进餐和足量饮水。 “如果坚持选择素食,那就要精心规划,特别要注意补充维生素B12,同时也要注意补充铁、锌等微量元素,维持营养素均衡。”邹昕颖说。 “觉多”可致脑内代谢废物沉积 很多老年人常被“觉少”、睡眠质量差甚至失眠困扰,因此那些“觉多”、睡眠时间长的老人,就会让人倍感羡慕,认为这是身体康泰、心神安宁的表现。殊不知,睡眠过多和睡眠过少一样,都值得警惕。实际上,长期睡眠异常也可能提升患上阿尔茨海默病的风险。 相关研究资料显示,睡眠过多,也称睡眠需求过度,主要表现为主观感受困倦,无法维持长时间清醒。从量化时长的角度来讲,睡眠过多通常指24小时内至少需10小时睡眠,其中夜间睡眠至少9小时,但延长睡眠无法改善困倦。 “睡眠是大脑清除代谢废物的关键时期,β-淀粉样蛋白在脑内的异常沉积是阿尔茨海默病的主要病因之一,而睡眠障碍会导致大脑清除β-淀粉样蛋白的能力下降,引起其异常沉积。”邹昕颖告诉记者,睡眠过多或过少都是扰乱睡眠昼夜节律的现象,都会使β-淀粉样蛋白积累,进而损害脑细胞,导致蛋白斑块进一步堆积,形成一个恶性循环,最终增加阿尔茨海默病的患病风险。 另一方面,睡眠过多还可能是其他潜在疾病的临床症状。邹昕颖解释,如果人长期每天夜间和白天睡眠总时长超过10小时,可能提示其患有抑郁症、睡眠呼吸暂停综合征或其他慢性疾病,这些疾病本身也会增加患认知障碍的风险。 “日间嗜睡更加值得关注。”邹昕颖指出,白天睡眠过多,会加重夜间失眠的可能性,同时也减少了日间活动的时间,导致体育锻炼减少、社交互动减少、阳光照射不足等。这些因素共同作用,或将间接对大脑健康产生负面影响。 那么,究竟睡多久最健康?清华大学研究人员在《科学报告》期刊上刊发的一项研究显示,每天7—8小时睡眠最延寿。 “7—8小时健康睡眠应是规律的、尽量不被打扰的高质量睡眠。事实上,关注睡眠质量远比单纯追求时长更重要。如果发现自己需要异常长的睡眠时间才能保持白天清醒,或者伴有打鼾、日间极度困倦等症状,应及时前往正规医疗机构,排除其他潜在健康问题。”邹昕颖说。 过度追求安静会加速认知衰退 很多老年人偏爱安静平和的生活,日常总爱宅在家,要么捧着书安静读上一下午,要么铺好宣纸静静练字,或是坐在沙发上看一天电视,就连出门也多是独自坐在小区角落晒晒太阳,很少进行体育锻炼,也不会参与集体活动。 但这些看起来能“安稳养身体”的生活方式,背后却埋着不少健康风险:既忽略了大脑“用进废退”的特性——缺乏社交互动和新鲜刺激会让大脑逐渐变“懒”,感知变得迟钝;也没满足身体对基础运动的需求,长期下来不仅会影响血液循环,还可能加速认知衰退,甚至悄悄增加患上阿尔茨海默病的风险。 李涛指出:“听觉、视觉、触觉等都是刺激大脑的重要途径,若过度追求安静、不与外界沟通,长期处于社交孤立、环境单调的状态,大脑对外部感知会逐渐沉滞、反应迟钝,进而增加阿尔茨海默病的患病风险。”2024年7月31日《柳叶刀》常设委员会更新的第三版《痴呆预防、干预和照护重大报告》,明确将“社会孤立”“听力受损”“未经治疗的视力受损”纳入14个痴呆危险因素。 有研究表明,在控制社会人口学变量、健康水平等因素后,社会网络越广、社会参与度越高的老年人,认知能力越难衰退;而回避社交的老年人,更易出现认知损害。邹昕颖进一步解释:“丰富的精神与社交活动能帮大脑建立更多神经网络连接,这些连接就像‘备用路径’——当阿尔茨海默病开始损害某些脑区时,大脑可调用‘备用路径’代偿功能,延缓症状出现。但长期‘爱安静’会让人陷入孤独、缺乏刺激的状态,既无法构建也难以维持认知储备,一旦大脑病变,认知衰退会显著加快。”对此,《中国阿尔茨海默病早期预防指南(2024)》建议,老年人应常参与社交、邻里交流,多做阅读、计算等认知训练,主动学习外语、电脑、电子游戏等新知识。李涛建议:“日常生活中多用脑、多刺激脑,多学习、多思考,让大脑‘动’起来,才能更好地规避神经系统疾病。” 此外,李涛介绍,《柳叶刀》报告中的14个痴呆危险因素里,“缺乏身体活动”是关键一项——心脏是向大脑输送氧气和营养的“动力源”,缺乏运动易导致心血管功能下降,进而减少对大脑的供血量,使脑细胞因能量、氧气不足受影响,加速大脑衰老。同时,缺乏运动常伴随肥胖、2型糖尿病等代谢性疾病,这些疾病引发的全身性慢性炎症,会进一步推动阿尔茨海默病发展;运动不足还易诱发抑郁、焦虑。 因此,李涛将规律运动视为保护大脑健康的“最强非药物干预手段”之一,建议在保证安全的前提下,把快走、慢跑、骑自行车等有氧运动与力量训练结合。“缺乏运动是中年期痴呆的重要危险因素,中年人养成良好运动习惯,能显著降低晚年患阿尔茨海默病及其他神经系统疾病的风险。”她说。 【编辑:于晓艳】
发布于 2025-09-25 04:55 | 来源: 五一交友空间
中新网资阳9月27日电 (祝欢)“大陆近年来乡村的进步超过我的想象,在政策的大力推动下,产业也越来越有规模,当地人在家门口就能实现就业增收。”27日,台湾梅花新闻网主笔衣冠城在四川省资阳市乐至县东山镇感叹道。 9月23日至27日,台湾自媒体人“秋游四川”相继走进成都、宜宾、乐山、资阳,通过实地探访,围绕秋收主题全方位感受四川乡村振兴的蓬勃生机。台湾自媒体人走进乡村,观看炒茶。祝欢 摄 连片的桑园绿意盎然、幼蚕在蚕房里茁壮成长、制茶匠人将片片桑叶化作清香茶韵……在国家农业产业强镇东山镇,一幅和美乡村的画卷徐徐展开。作为资阳市科普教育基地及成渝地区重要的研学与文旅示范基地,中国桑都文化展示馆年均接待游客超36万人次,生动展现着“一棵桑、一头蚕、一根丝”串联起的乡村振兴产业链。 在鼎升养殖家庭农场,台湾自媒体人在桑园中采下新鲜的桑叶投喂幼蚕。“我们流转2500亩土地用于桑园种植,并建成27个规模化养殖场,全年养蚕约3000张,年产值约800万元。”该农场负责人张魏表示,农场常年固定为周边群众提供100余个就业岗位。 与资阳相距一百余公里的成都郫都区立花苗辣椒产业基地内,台商曹圣和种植了上百种有机辣椒。“我们在这里进行一二三产融合发展,不仅种植辣椒,还开发辣椒罐头、辣椒巧克力、辣椒仙贝等创新产品。”曹圣和表示,将通过饮食品项目开发与食农教育相结合,建成一个有台湾特色的休闲农场。 来成都生活了10年的台湾自媒体人林忆絜看到剥皮辣椒感到非常惊喜,“没想到在这边也可以吃到台湾家庭料理剥皮辣椒鸡汤。”林忆絜表示,成都郫都区的郊区风景优美、空气清新,之后会带家人来品尝台湾特色美食。环境优美的安石村。祝欢 摄 步入宜宾市翠屏区李庄镇安石村,沥青道路干净整洁,精美的民宿与农家小屋错落有致。“来到这里感觉心旷神怡。”台湾自媒体人王加加在安石村参加活动时注意到了宜宾乡村的美好。王加加希望通过自己的视频平台,展现四川乡村的好风景,也将四川乡村的文体旅融合理念带到台湾。 在四川生活了8年的台湾自媒体人张逸杰深感乡村的巨变。“现在的乡村和以前的乡村相比变化太大了,现在越来越多人选择走进乡村旅游。”张逸杰表示,如今乡村早已变成了大家休闲旅游的好去处,乡村振兴也让农村焕发出全新活力。(完)--> 【编辑:刘阳禾】
发布于 2025-09-12 21:21 | 来源: 岳阳英才网
“您把手指交叉握在一起,然后分开,一直重复……”在武汉市江岸区综合养老服务示范中心的活动室里,武汉市精神卫生中心老年医学科一病区主任王宗琴正握着张奶奶的手,耐心地教她手势舞。 这不是普通的活动课,而是针对认知衰退老人设计的认知干预训练。自2025年7月“拾光记忆营”认知干预训练项目启动以来,这样的场景每周二、周四都会在这里上演,为十余位存在不同程度认知问题的老人拉起一道“记忆防护网”。 这里所说的认知问题,指的是认知症(又称“认知障碍”)——一种以记忆力衰退、思维能力退化、行为异常及日常活动能力丧失为核心的综合病症,其中阿尔茨海默病是最常见的类型。认知症是导致老年人失能的主要原因之一,已成为全球老龄化社会面临的重要公共卫生挑战。 为积极应对人口老龄化,做好老年期痴呆防控工作,国家卫生健康委等15个部门联合发布了《应对老年期痴呆国家行动计划(2024—2030年)》,明确提出要构建老年期痴呆友好的社会环境,充分利用社区服务资源,建立社区痴呆老年人支持服务网络。--> 武汉市精神卫生中心牵头主办的这一项目,正是其中的生动实践。9月是世界阿尔茨海默病月,中青报·中青网记者来到武汉市江岸区综合养老服务示范中心寻找答案。 从科普到训练,织密专业干预网络 “之前我不知道这种病的具体情况,也不知道怎么对待患这种病的人,现在我知道了。”86岁的刘爷爷是训练项目的“忠实”参与者,截至9月11日,训练开展的17期活动他期期不落,这份坚持源于他对一位阿尔茨海默病邻居的愧疚。 之前,他和邻居同在一个托老所,但邻居几乎不参与托老所的任何活动,也不喜欢和人交流,还曾趁老伴不注意,用钳子剪断门上的铁丝,只穿着内裤就跑出了托老所,家人万分着急,四处寻找才找回来。“人怎么搞成这个样子,这么不懂事。”刘爷爷当时把阿尔茨海默病患者视为患了“疯病”,见到就跑。学习以后,他才明白,阿尔茨海默病患者“是脑袋得了病,而不是不懂事”,同时也不应该歧视他们,而是应先随着他的思路,患者想做什么就顺着其需求,若思路不对,再慢慢引导他。 在项目中,王宗琴作为负责人,每次都会先开展阿尔茨海默病科普,这个病的早期信号有哪些,如反复找东西、记不住当天发生的事,再介绍阿尔茨海默病与大脑神经突触退化相关的发病机制,最后介绍“非药物干预能延缓衰退,坚持训练很重要”的核心原则,用通俗的语言帮老人和家属建立科学认知。 训练环节则由美好盛年江岸退休俱乐部主导,内容设计兼顾趣味性与认知激活。声乐训练选《茉莉花》等老人熟悉的老歌,引导大家跟唱、背下歌词,锻炼语言记忆;手指操则包含“手指交叉握合”“指尖对碰”“握拳伸展”3个核心动作,每个动作停留3秒,确保老人能跟上节奏,同时激活他们手部神经与大脑的关联区域。 俱乐部负责培训课程的张婷告诉记者,曾遇到过“挫败时刻”:一次课上,她让老人们写“幸福”二字,8位参与者中仅两人能顺利完成,其余6位要么没有按照要求写在对应的田字格内,要么因手脑眼协调能力下降写得歪歪扭扭,甚至有老人说“记不清这两个字怎么写了”。 这次经历让张婷重新调整策略,“要像对待小孩子一样细致”。此后,她与老人沟通时会放慢语速、放大声音,确保听力不佳的老人能听清;放大课件文字字号,适配老人视力下降的情况;做示范动作时会分解步骤,比如“先把双手举起来,再慢慢交叉”,避免因动作过快导致老人参与困难。同时,她还会及时给予鼓励:“刘爷爷今天手指操做得比上次稳多了!”用积极反馈激发老人的兴趣,减少他们的挫败感。 养老院社工也全程参与课程。课前提前布置场地,同时引导老年人积极参与;活动中主动引导沉默的老人参与,比如要拉着默不作声的张奶奶,告诉她:“咱们一起跟着做,慢慢来。” 在这里,志愿者主要承担个性化协助与专业评估两大职责。志愿者常社会告诉记者,活动中,他们会重点陪伴认知、听力、视力较弱的老人;活动后,他们会用简易精神状态检查表(MMSE)、蒙特利尔认知评估量表(MoCA)为老人做评估——例如,问“今天是几月几号”“咱们现在在几楼”评估定向能力,让老人“记3个词语,5分钟后复述”评估即时记忆能力,还会让老人“画一个钟表,把时针和分针指向11点10分”评估执行功能……通过这些专业工具跟踪老人们的认知变化。 双向干预,呵护老年人身心健康 70岁的丁奶奶确诊阿尔茨海默病以后,住进养老院,仍旧经常嚷嚷“我要去接孙子”,有时借身份证,有时找手机,总是沉浸在自己的世界里,时常感到焦虑。在参加培训活动之初,她不知道这个活动的意义,但在医生、志愿者的耐心引导下,她的情况慢慢好转,由肢体不协调到能够跟做一些简单的手势操动作。 养老院社工肖洋观察到,参与项目的老人几乎都有类似的积极转变。曾任职于某省级出版社的前总编辑刘爷爷79岁了,刚加入时沉默寡言,别人跟他说话最多回应一两个字。参与项目两个月后,他不仅沟通积极性显著提升,还会主动拿着歌词单练歌。他的女儿向肖洋反馈:“现在能带着他出门散步了,他精神状态很稳定,还会跟我说新学习到的内容,这在以前根本不敢想。” 除了情绪变化,老人们的记忆力也有细微进步。肖洋说,现在查房时问老人:“昨天有没有参加活动?”大部分人能回忆起细节:“昨天唱了歌,还做了手指操。”不少老人还记住了活动时间,到了周二、周四会主动问:“今天是不是要去活动室?”形成了稳定的时间记忆点;有几位老人甚至能复述上节课学的歌词片段,比如“高高的青山上,萱草花开放”。 这些变化离不开项目团队的“规律坚持”——无论刮风下雨,每周两次的活动从未中断。养老院负责人杨艳说:“他们的风雨无阻让我特别感动。规律的训练能帮老人养成习惯,也让家属更支持,有家属会提前错开周二下午和周四下午带老人外出,这种配合让项目推进更顺利。”76岁的江奶奶也告诉中青报·中青网记者:“希望(培训)一直办下去,每周二和周四都举办,特别好!” 家属认知误区是老人参加培训的“拦路虎” “我们家老人不是病,就是老了记性差!”项目启动初期,这样的声音并不少见。杨艳坦言,家属的认知误区是老人参与培训活动的最大“拦路虎”。有家属认为,“说老人得了阿尔茨海默病就是说他们变傻”,拒绝带老人做筛查;还有人觉得“训练没用,不如在家躺着”,直到看到老人主动分享课程内容,才慢慢放下顾虑。 老人自身的“病耻感”也需要化解。常社会遇到过不少老人,一听到“认知评估”就摆手:“我没病,不做检查!”为了减少抵触,团队改变了沟通策略——不再说“做评估”,而是以“聊天”“玩记忆小游戏”的名义切入,比如问“今天吃了什么菜”,其实是在评估近期记忆;让老人摆积木,其实是观察执行能力。常社会说:“用轻松的方式打破‘看病’给老人带来的紧张感,他们的配合度明显提高了。” 此外,王宗琴告诉记者,老人的参与稳定性也是挑战。项目计划每组10-12人,但常有老人因感冒、腰痛等身体原因缺席,有时需要临时替换成员。 “认知症防控不只需要医护人员付出努力。”王宗琴在多年临床工作中发现,很多家属因不了解认知症,误将老人的异常行为视为“故意找麻烦”——比如老人反复找手机,家属会不耐烦地说:“刚给你放在桌上。”却不知道这是认知衰退的典型表现。“家属首先要学会理解,再学习照料技巧,比如用视觉提示帮老人记忆,把钥匙放在固定的挂钩上,在门上贴房间的标识。” “认知症的防控需要家庭、社会、政府形成合力。”武汉市精神卫生中心副院长卢钰表示,该项目的设立初衷,是希望通过结合专业的评估工具进行效果评估,初步形成一套适合在社区推广的认知干预和照护者辅导适宜技术,以期构建“医院-社工-家庭”三位一体的支持网络,提升患者的生活质量,减轻照护者身心压力,推动医务社工服务在认知症领域的精细化发展。 从社会层面来看,专业资源的下沉尤为重要。目前项目主要覆盖养老院,卢钰希望未来能向社区延伸:“社区里有很多老人没被发现认知问题,早期干预能延缓认知衰退,甚至可能延缓20年。”她建议,社区可以定期开展免费认知筛查,组织常态化的训练活动,比如教老人画画、打算盘、写毛笔字——这些“动手又动脑”的活动,都是预防认知衰退的有效方式。 “政府层面的支持也不可或缺。”卢钰说,目前认知症治疗药物效果有限,非药物干预的重要性日益凸显,希望能有更多资金补贴用于老人认知训练项目,降低老人参与的经济成本;同时,加强对社区工作人员、护工的专业培训,让他们成为老人身边的“认知健康守护者”。 实习生 张清源 中青报·中青网记者 齐征来源:中国青年报 【编辑:刘阳禾】
发布于 2025-09-03 15:57 | 来源: 家乡南肉网
9月27日,来自10个国家的海外华文媒体代表参访湖北宜昌姚家港化工园。在三宁化工5G智能中控室,高清大屏上装置运行数据点闪跳动,员工正远程操控着各个关键生产环节。姚家港化工园位于枝江市,是国家级循环化改造试点园区,园区以绿色化、循环化、集群化、智慧化、高新化、一体化为目标,构建了以化工新材料为主体,精细化工和高端农用化工为两翼的产业发展模式,2024年园区实现工业总产值超455亿元。图为位于枝江市的姚家港化工园(无人机图片)。周星亮 摄9月27日,来自10个国家的海外华文媒体代表参访湖北宜昌姚家港化工园。在三宁化工5G智能中控室,高清大屏上装置运行数据点闪跳动,员工正远程操控着各个关键生产环节。姚家港化工园位于枝江市,是国家级循环化改造试点园区,园区以绿色化、循环化、集群化、智慧化、高新化、一体化为目标,构建了以化工新材料为主体,精细化工和高端农用化工为两翼的产业发展模式,2024年园区实现工业总产值超455亿元。图为三宁化工的5G智能中控室。张畅 摄9月27日,来自10个国家的海外华文媒体代表参访湖北宜昌姚家港化工园。在三宁化工5G智能中控室,高清大屏上装置运行数据点闪跳动,员工正远程操控着各个关键生产环节。姚家港化工园位于枝江市,是国家级循环化改造试点园区,园区以绿色化、循环化、集群化、智慧化、高新化、一体化为目标,构建了以化工新材料为主体,精细化工和高端农用化工为两翼的产业发展模式,2024年园区实现工业总产值超455亿元。图为海外华文媒体代表参访三宁化工。张畅 摄9月27日,来自10个国家的海外华文媒体代表参访湖北宜昌姚家港化工园。在三宁化工5G智能中控室,高清大屏上装置运行数据点闪跳动,员工正远程操控着各个关键生产环节。姚家港化工园位于枝江市,是国家级循环化改造试点园区,园区以绿色化、循环化、集群化、智慧化、高新化、一体化为目标,构建了以化工新材料为主体,精细化工和高端农用化工为两翼的产业发展模式,2024年园区实现工业总产值超455亿元。图为化工园内的化工新材料生产车间。郑有根 摄--> 【编辑:田博川】
发布于 2025-09-13 10:02 | 来源: 中国游戏人才网
记者从陕西省镇坪县有关部门了解到,9月25日下午3时30分左右,陕西省安康市镇坪县上竹镇一煤矿发生顶板事故导致8人被困。事发时5人现场脱困,仍有3人被困。目前各部门正在全力实施救援。 (总台记者 杨永青)--> 【编辑:叶攀】